- Eine objektive Beurteilung deiner Vital- und Fitnesswerte.
- Eine Vitalitäts-Testung auf Basis deiner Herzratenvariabilität.
- Eine Fitness-Testung durch einen Leistungstest.
- Einen personalisierten Trainingsplan für Laufen oder Nordic walking (8 oder 12 Wochen).
- Und das Ganze als perfekt gestyltem Ausdruck zum Mitnehmen.
Ablauf: https://www.youtube.com/watch?v=XA_4TI7_mR0&feature=youtu.be